Участвуйте в розыгрыше куклы Маника Паола Рейна, который состоится 24 ноября. Для участия нужно выполнить несколько условий, описанных в посте. Результаты розыгрыша будут подведены по комментариям под постом. Подписывайтесь на группу и не пропустите шанс выиграть новую куклу от Paola Reina.

Рецепт домашнего киша с кабачком. В качестве начинки используется кабачок, бекон, сыр и яичная смесь со сливками. Тесто для киша готовится из муки, масла и воды. Киш запекается в духовке при 200 градусах. Для приготовления киша потребуется 1 кабачок, 100 грамм бекона, 100 грамм твердого сыра, 2 яйца, 100 грамм сливок, 200 грамм муки, 100 грамм сливочного масла, 1 щепотка соли и свежая зелень.

Рецепт торта «Молочная девочка» с коржами из яиц, сгущенного молока, сметаны, муки и ванили, а также кремом из сыра, сливок и сахарной пудры. Торт можно дополнить конфитюром или свежими ягодами. После сборки торт нужно дать пропитаться ночью. Приятного аппетита!

Условия участия в розыгрыше куклы Клаудия Паола Рейна, который будет проведен 20 октября. Необходимо быть участником группы, сделать репост записи, закрепить ее на странице, поставить лайк и написать комментарий, почему или для кого вы хотите выиграть куколку. Результаты розыгрыша будут подведены по наличию комментария, а также проверены на выполнение условий. Доставку приза оплачивает победитель. Фейковые и рекламные страницы не будут участвовать в розыгрыше.

Марина Корпан предлагает уникальный метод похудения с помощью дыхательных гимнастик. Без диет и спортзалов, всего за полчаса в день вы сможете похудеть и улучшить свое здоровье. Марина Корпан - тренер с опытом 21 год, автор 17 книг и телеведущая, которая помогла похудеть десяткам тысяч женщин по всему миру. Получите марафоны похудения бесплатно!

Стресс в период климакса может привести к ускоренному старению и нарушению гормонального баланса. Он забирает строительный материал для половых гормонов и отправляет на производство кортизола, что может привести к резкому дефициту половых гормонов и угасанию репродуктивной функции. При стрессе повышается пролактин, что может привести к бесплодию. Стресс также провоцирует сахарный диабет, лишний вес и эндокринные нарушения, такие как ранняя менопауза, сбой цикла, миома и эндометриоз. Кожа также становится тусклой, уставшей и дряблой из-за выработки гормона стресса - кортизола.

Добавление коллагена в рацион помогает бороться с морщинами, сухой и тусклой кожей, проблемами с суставами, ногтями и волосами. Коллаген сочетает в себе естественный белок, органическую серу и ацеролу, что помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также поддерживать эластичность мышц и обеспечивать необходимое питание суставов, хрящевой и костной ткани. Гидролизованный коллаген быстро усваивается в организме. Стоимость коллагена - 1400₽ за 20 стиков.

В статье представлены 3 рецепта быстрых и здоровых блюд, которые готовятся на скорую руку: капустная шарлотка, вишневая запеканка и овощная запеканка. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Блюда подходят для людей, следящих за своим здоровьем и питанием, и не требуют много времени на приготовление.